Retiro: "Silencio y consciencia corporal (Benicàssim 15-17/11/2024)
Start Time
19:00
15 noviembre, 2024
Hora de finalización
19:00
17 noviembre, 2024
Propuesta:
La propuesta de este nuevo retiro es vivir una experiencia única donde el silencio se convierte en un lenguaje, y el autoconocimiento a través del cuerpo se erige como el medio que abre las puertas hacia una vida más plena. Bajo el lema “Silencio que susurra, cuerpo que habla y autoconocimiento que transforma”, este retiro te brinda la oportunidad de desconectar del bullicio cotidiano y profundizar en la sabiduría implícita de tu propio ser, todo ello en un bello entorno natural.
Durante este retiro, nos sumergiremos en el poder del silencio, un silencio que va más allá de las palabras y que te invita a explorar los rincones más profundos de tu cuerpo, mente y corazón. A través de prácticas de meditación, las sesiones de yoga que yo impartiré, trabajo corporal y ejercicios de introspección, emprenderemos un viaje hacia la autenticidad y el autoconocimiento.
Más que una experiencia puramente mental, la meditación y el ritmo lento se convertirán en un medio para desarrollar una relación de apertura, amor y sabiduría con todo lo que acontece desde un cuerpo confiado y sin miedo. En este retiro, descubrirás cómo el silencio, la lentitud, el cuerpo y el autoconocimiento se entrelazan para tejer una experiencia transformadora.
“En el silencio encontrarás respuestas que nunca te dará la palabra.” – Robyn Silverman
Metodología:
Nuestro programa ofrece una fusión única de yoga, meditaciones guiadas, adaptadas tanto para quienes prefieren hacerlo en silla como en el suelo, ejercicios de pie y en movimiento, junto con dinámicas grupales y ejercicios corporales, todo ello enriquecido por un entorno cuidadosamente creado para potenciar la experiencia. A través de actividades meticulosamente diseñadas, tendrás la oportunidad de explorar aspectos nuevos de tu personalidad.
El retiro comenzará con una breve presentación, permitiendo a los participantes compartir sus motivaciones para asistir y cualquier otro aspecto que deseen comunicar. Posteriormente, se proporcionarán las pautas del retiro, invitando desde ese momento a mantener un silencio respetuoso.
La duración de las prácticas oscilará entre 30 y 45 minutos, adaptándose a las características del grupo y llevándose a cabo tanto en la sala como en exteriores, si las condiciones climáticas lo permiten. La duración de los ejercicios corporales y las dinámicas grupales variará según sus particularidades.
En todo momento, cada participante es libre de decidir su nivel de participación, siempre y cuando no interrumpa ni interfiera con el desarrollo de la práctica ni con el bienestar del grupo. Además, la sala de trabajo estará siempre disponible para aquellos que deseen dedicar más tiempo a la meditación.
Este retiro está dirigido a personas mayores de 18 años, con o sin experiencia previa. Nos enfocamos en crear un espacio inclusivo y acogedor para todos los participantes, independientemente de su nivel de familiaridad con estas prácticas. Te invitamos a sumarte a esta travesía hacia la plenitud y la conexión con tu ser más auténtico.
Coste del curso, inscripción y contacto:
Cuándo: Del viernes 15/11/2024 a las 19:00 al domingo 17/11 a las 19:00. Inscripciones solo hasta 09/11/2024 .
Dónde: Centro de Espiritualidad Santa Teresa, Desierto de las Palmas, Benicàssim (Castellón).
Precio:
– Alojamiento en habitación individual con pensión completa: 120€ + curso: 205€; total = 120 + 205 = 325€.
– Descuento de 25€ confirmando la reserva antes del 15/10/2024.
Forma de pago: 120€ anticipado como reserva de plaza y el resto durante el curso, (facilidades de pago disponibles).
Inscripciones e información: Para reservar tu lugar, simplemente contacta mediante teléfono: 661531811 o pincha más abajo
“Dios es el silencio del universo y el ser humano, el grito que da sentido a ese silencio.” – José Saramago